ヨガに通いながら資格が取れる

レベルや料金でスクールを迷われてる方、まずは、無料説明会・体験レッスンで講師やスクールの雰囲気を感じてみませんか?

2020年1月開講 

隔週水曜or土曜

全10回短期コース

​初心者大歓迎!

理学療法士や心理カウンセラーなど

専門家による講義や

今流行りのサップヨガ体験も♪

 

卒業生もスクールで学んだマッサージを活用するなど講師として活躍中♪

Shine Yogaインストラクター養成スクール

有名ヨガウェアブランド「suria」「emmi」のアンバサダーを勤める藤山ありさ講師のヨガ指導者養成コース

水曜日に1日講義に参加、約4ヶ月で資格取得できる短期コースの受付を開始致しました。短期コースは人気の為、ご予約も早くなっております。
ひとりひとり丁寧に指導が行えるように、少人数制のクラスとなっております。そのため、初心者でも安心して講座にご参加いただけます。また、講座の終わりにはお茶会や、希望者には今流行りのサップ体験をする場も設けていますので、楽しくヨガを学んでインストラクターの資格を取ってもらえたらと思っています。

現役で年間720本のレッスンを行っています。

当スクールの指導者養成プログラムはヨガの種類・流派は関係なく基本的なアーサナ・哲学などを学ぶことができます。ヨガ初心者にも分かりやすいカリキュラムです。

指導者として様々な角度からのアプローチの仕方を学べ、実践出来るようひとりひとり丁寧に指導を行っていきます。仲間との相乗効果もより学びや経験を深めてくれます。

今はヨガを気軽に学びたいという方から将来本格的なプロを目指す方まで、皆さんの夢の実現を最後までサポートします。

INSTRUCTOR PROFILE

藤山 ありさ

ヨガ歴13年。

フリーのインストラクターとして活動後、某ヨガスタジオにマネージャーとして2年勤務。
店舗運営や従業員の指導、所属するインストラクターの管理や指導を行い経験を積む。退社後独立。2016年にシャインヨガスタジオをOPEN。
ヨガの講師として、クリニックや大学、ホテルでの講師も実施。大手企業の宣伝広告物や雑誌、ラジオや、野外イベントなど多数出演。海外へのリトリートやSUPYOGAなど様々なヨガイベントの企画・運営や、様々なスタジオにコンサルティングも行う。

現在は、ヨガウェアブランド「suria」「emmi」のアンバサダーも務める。
趣味はサップ・サーフィン・山登り・メダカの飼育

~指導スタジオ例~
shine yoga studio ザ・ルイガンズホテル・光専寺・六本松TSUTAYA・クリニック(内科の病院)など

クラスの特徴

こんな方にオススメ

生徒に合わせたオーダーメイドのクラスをできるようになる

卒業後には1時間のヨガクラスが組み立てられ、指導できる

少人数制で、質問や相談がしやすいためヨガ初心者でも安心

ヨガ初心者

もっとヨガを深めたい

細やかな指導を受けたい

養成スクールについて

01

ヨガインストラクターとしてヨガクラスやスタジオを開講することができます

インストラクターとして必要な資質、クラスの組み立て方など、『ヨガを仕事にする』という事を基礎から分かりやすく学び、クラス開催や集客に関する実践力を身につけます。また、47のアーサナを学ぶため、様々な内容のレッスンを組み合わせることができるようになります。

修了後は修了証を発行し、スタジオ開講のサポートを致します。

また、希望者には、修了後に講師の行うレッスンの代行などを行っていただく予定です。

02

ヨガ未経験の方でも​

ヨガインストラクターになれます

スクールの講座では、ヨガの概要など基礎的な知識から、ポーズの効果や呼吸法などを1つ1つ理解を深められるように初心者にも分かりやすいカリキュラムとなっております。また、模擬レッスンを多く取り入れているため、実際に講師として活動する前に講師体験できることがスクールの強みです。

少人数制で1人1人丁寧に指導、質問や相談ができるクラスとなっているため、ヨガ初心者でも安心して受講いただけます。

03

ヨガをより深く学べるカリキュラム

伝統的なハタヨガをベースにセラピー的なヨガも学んでいきます。生徒一人一人に合ったヨガを見つける術を身につける。ヨガのアーサナをメインに解剖学やヨガ哲学、指導法や心理学まで学べるコースです。ヨガを深く学べるカリキュラムとなっております。また、理学療法士や心理カウンセラーなど、専門家による講義も取り入れています。

04

専門の保育スタッフがお子様をお預かり致します

お子様お1人目1時間500円

※ご兄弟がいらっしゃる場合は別途ご相談下さい。

ヨガクラスが行われるスタジオは、ベビーシッター会社が運営しています。専門の保育スタッフがお子様をお預かりするため、安心して受講を受けることができます。

保護者の方のご要望や保育スタッフからのご提案によって、お子様の年齢によっては、お外や児童館に行ったりすることもあります。

05

再受講は半額!アシスタント希望者は無料!

再度、同コースを受講したい場合は半額で受講いただけます。
※1回目のコースを受講後、アシスタントをご希望の方は卒業後に簡単な面談を行った後、アシスタントを担当していただきます。その場合、2回目の再受講費は免除となります。

PROGRAM

「ヨガ概要」
ヨガ哲学・歴史・種類・ヨガ八支則


「プラナヤマ(呼吸法)」
腹式呼吸・ウジャイ呼吸・片鼻呼吸・完全呼吸
呼吸の仕組みを学び、基本的なヨガの呼吸法をメインに練習します。
「ヨガアーサナ(ポーズ)」


基本的なアーサナ・応用アーサナの効果と実技指導 
1つ1つのポーズを研究し、人体の構造と機能を理解しながら自分の体でポーズを体感して学ぶ。


「解剖学」
安全に正しくヨガを伝えるため、ヨガの指導者として知っておくべき基本的な人体の仕組みを学びます。体の動かし方・解剖学の基礎を知る・セラピーヨガのプロップス(補助具)使用法を学ぶ・骨関節・筋肉の知識を深め、身体のメカニズムを知る。


「指導法」
プログラムの組み方・レッスンの進め方・レッスンの中での動き方・声の出し方
・リラクゼーション誘導・指導にあたっての心得


「プロップス(補助具)の使い方」
ブロック・ベルト・ボルスター・壁などのプロップスを使用し、ヨガ初心者の方や高齢者、身体が硬い人でも無理なくアーサナをとる方法を学ぶ。


「コミュニケーション・心理学」
人前での話し方、生徒との関わり方、インストラクターとしてはもちろん、実生活において役立つコミュニケーション能力や傾聴能力を高める心理学、コミュニケーション力を学ぶ。


「アシスト法」
生徒のニーズを見抜く洞察力と生徒のニーズに応じてポーズを調整する適応力を養う。補助(アジャスト)の仕方、歪みの修正、手法などを学ぶ。


「ヨガビジネス」
インストラクターとして必要な資質、クラスの組み立て方、〝ヨガを仕事にする〟という事を基礎から分かりやすく学び、クラス開催や集客に関する実践力を身につける


「ヒーリング」
マッサージの手法や、心を癒すリラクゼーション、ヨガニードラ


「模擬レッスン」
受講生指導により模擬レッスンを開催します。
気持ちを込めて、正確に伝えることを実践的に学びます。
※講習内容や時間は、場合により変更がある旨ご了承ください。
※最終日に懇親会を予定しています。
※欠席の際は、補講or次回のスケジュールで振替可能です。

ハワイでムーブメントを起こしたサップヨガ。
毎回、大盛り上がりです♡
波に揺られて極上のシャバアーサナは最高です。

シャインヨガでは、今宿の海にて、毎年サップヨガ を開催しています。

※希望者は別途5,000円かかります。
リクエストがありましたら、受講生の皆様には受講中にサップヨガ のクラスも体験しましょう♪

贅沢な大自然に包まれたサップヨガもお楽しみに♪
初心者の方も安心してご参加いただけます^^

※こちら必ず参加しないと行けないクラスではありませんので、ご安心ください。

スタジオアクセス

ACCESS

スタジオ所在地

スタジオイアン

福岡市中央区警固2-12-27ベスト警固ビル2F

※警固四つ角近く

1階がクリーニング屋のビル2階

地下鉄空港線赤坂駅より徒歩8分

西鉄バス薬院二丁目バス停より徒歩4分

博多駅からバスをご利用の場合、

警固町バス停より徒歩2分

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